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ゴーヤに沖縄を詰めちゃいました。
とろりとした食感と香り夏バテ防止にどうぞ
オイスターソース煮ピパーツ風味
島人参の甘さを生かして作るジャムです♪
ゴーヤと納豆を合わせてのかき揚げ
このゴニョゴニョ感がたまんね～
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
蒸気が逃げにくい構造の鍋が良いと思います
簡単＆ヘルシーなスパゲティです。
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
