おきレシブック45号掲載
青パパイヤでつくるタイ風サラダを冬瓜で
オリジナルゴーヤチャンプルー
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
少し冷めたぐらいが食べごろ！泡盛がお洒落な大人のケーキに♡
おきレシブック44号掲載 旧盆料理
今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。
お魚嫌いでも、パクパクいけちゃう!!
パスタや島豆腐と和えても美味しいです。
簡単おにぎり
伊良部島の特産品を使って！
沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
おもてなしにチャチャっと出来る一品です♪
女子会やおうちパーティーにも
