春のお野菜をなんでもフライ♪お勧めはヨモギ！独特な苦みがフライで消えます！ふわっとした甘みもおすすめ
♯シブイの食感とシークヮーサーのコラボがたまらない♪
レモンを使った彩りもよい爽やかな１品
牡蛎やムール貝・エビの旨みがたっぷり♥
和の素材でイタリアン風に
県魚であるグルクンをおいしく頂く。
おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
ハンダマーをいれて色あざやかに♪
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
ヒジキとサツマイモで食物繊維もたっぷり
県産食材をたっぷり使った簡単スープ！
ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う
ゴマの風味とピリ辛味がもずくにマッチ！
ガーリックパンがカリカリで香ばしい
