ゴーヤを食べやすくしました！
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
レモン味噌がさっぱりだけどコクのある味♪
紅芋を琉魚のウロコ見立てに！！
シークヮーサーがソースにもタルタルにも。
島にんじんのシマナー巻です。
簡単・栄養たっぷりの朝食
糸満産ん美らキャロットの甘さが美味しい～
チキ菜入り炊き込みご飯
温泉卵とキムチがアクセント
家で簡単に西洋料理ができる。
#おきレシコンテスト
とあるコンビニで流行った悪魔のおにぎり風！うちなーおにぎりです。#おきレシコンテスト
気血をめぐらせ肺を潤すメニューです
