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2015.08.20 ヘチマの冷たいパスタ

おきレシブック45号掲載

2014.12.22 MLTサンドイッチ

おきレシ28号掲載レシピ

2014.08.29 ヘチマ団子

ぜんざいやフルーツポンチともピッタリ♡

2013.02.12 黒砂糖のモチピザ

チーズの塩味と黒砂糖の甘みがお餅と合う!

2012.11.25 塩麹鶏とゴーヤーの中華みそ炒め

鶏むね肉を塩麹でおいしく変身させました♪

2012.09.12 愛媛産ナーベーラーのしじみ汁

我が家で収穫したものです。スープ

2012.08.05 高さに挑戦!?ゴーヤーツリー

ゴーヤとひき肉をミルフィーユ状に重ね蒸し

2012.08.04 超かんたん・ゴーヤー ビシゾワーズ

キンキンに冷やしていただくと絶品です

2012.08.03 ゴーヤーと蒸し鶏の梅マヨ和え

ゴーヤーを梅マヨでさっぱりこってりに♪

2012.07.19 かくれんぼトマトとハムの冷やし中華

野菜を食べて欲しいから麺の下にかくれんぼ

2011.10.06 シブイ生ハムのカナッペ

手軽に作れておつまみにもぴったり

2011.08.30 アルベルト・チキン

ビールを使ってコクをプラスします

2011.08.17 県産和牛モモ肉の赤ワイン煮

西洋料理の定番をご家庭に

2011.07.25 かぼちゃのサラダ

電子レンジでお手軽調理

2011.06.08 小松菜と牛肉のチャイニーズ炒め

小松菜を使った簡単・本格中華です♪