簡単でヘルシー!沖縄の恵みがたっぷり!
冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉
昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品
磯の香りがするあんかけです。
ヘルシーな食べるスープ!
子どもと一緒に作ると、いいかも☆
シャキシャキもずくを入れてみました
ねばねば食材で夏バテ予防!
食事の一品に
県産魚のグルクンとアーサを使いました
あっという間に出来る簡単メニュー
もずくとじゃがいもの意外なマッチング!
パン。クラッカーにのせて♪野菜につけて♪
磯香る、もっちもちのフリッターです