白身がサッパリしていて食べやすい。
ささっと手軽に作れるヘルシーどんぶり。
島カボチャを旬のキノコと一緒に
アーサーの豊潤な香りを味わえるお寿司です
すし酢を入れてから炊くので手間無し!
カレー味だから何にでも合う味付け
魚嫌いの子供でも食べられます
魚のアラのだし汁、旨味たっぷりです♪
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
琉球王朝時代の薬草ニガナを食べて風邪予防
すぐできちゃう！お弁当の１品にオススメ！
郷土料理の店でも定番のメニューです。
野菜不足におすすめタコライス！カロリーも抑えられてヘルシー！
おきレシブック掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが苦手な方も大丈夫かも!?
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり！
