レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.29

ぐるくんの骨せんべい

ぐるくんの骨せんべい

三枚におろした骨でカルシウム満点

2016.01.29
876
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （４～６人）

ぐるくん ５～７尾
油 適宜
塩 適宜

作り方

1ぐるくんを三枚におろす

ぐるくんを三枚におろし、塩を振っておく。

2揚げる

高温で、ゆっくり揚げていく。揚がると、好みで塩を振る。

お料理のポイント

高温でゆっくり揚げると、バリバリ美味しく仕上がる。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ぐるくん

同じ食材のレシピ

2014.09.01 ヘチマ蒸しパン～ヘチマジャムを添えて～

ジャムを付けておいしいヘチマ蒸しパン♪

2012.03.20 母の日に「おかあさん」デコアート

作って楽しい見て食べておいしいデコアート

2014.07.27 ゴーヤー入りカツオみそ

作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。

2013.03.21 グルクンのカレー風味揚げ

カレー風味がしっかり効いておいしいです。