＃おきレシピコンテスト
おきレシ30号掲載レシピ
色どり野菜のらっきょう酢漬け
お通しやおつまみにピッタリ
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
春雨とたっぷりの野菜でヘルシーに！
ひき肉とツナ缶の水煮でヘルシーな仕上げ！
真あじであんかけに挑戦！ご飯に合う一品。
お野菜もたっぷり取れるサラダです!!
野菜の自然の甘味が生きているムースです
ヘチマを使ったフランス料理ラタトゥーユ
マヨネーズヨーグルトで洋風和え物
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
まぜて焼くだけ！お弁当にぴったり♡
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
ミーバイ
