薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
生姜たっぷり40g!ご飯に野菜に豆腐に!
おきレシ25号掲載レシピ
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
かりかりゴーヤーがたまんない☆
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ!
大根と味噌でご飯の進む一品。
電子レンジで簡単調理☆
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
干しエビの風味がゴーヤとよく合う炒飯!
市販のごまドレッシングにひと工夫