フライドゴーヤと豚レバーで元気がでます
シマナーときのこと豆板醤の相性がバッチリ
梅ソースと一緒にめしあがれ。
夏バテ防止の冷たいスープ
かりかりゴーヤーがたまんない☆
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
市販のごまドレッシングにひと工夫
ゴーヤーと豚肉、あいしょうジョートー!
イタリアンでも大人気メニューです
沖縄もずくの触感がおいしいです。
ニンジンとジャガイモのベストマッチ!
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです