定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
夏バテ防止の冷たいスープ
おきレシブック45号掲載
ご飯にもお酒にも合う！
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
#おきレシコンテスト 中華前菜のアレンジ
食欲そそる！ピリ辛な1品
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
季節の島野菜をたっぷり使用
ラー油で旨みと辛みをプラス！
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
noname
