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ニンジンのレシピ

2013.08.31 ころころグリーンシューマイ

ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ

2011.12.12 シマナーとトマトのケーク・サレ

カボチャのムースと島野菜のチップを添えて

2020.10.29 レンコンと椎茸の黒糖あんかけ

#おきレシコンテスト

2020.10.29 辛くない!栄養たっぷり沖縄ビビンバ

#おきレシコンテスト

2016.02.01 美瓜肉味噌丼

肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵

2014.11.19 シーチキンでにんじゃがポテサラ

おきレシ33号掲載レシピ。

2014.08.30 メキシカンゴーヤー春巻き

ビールのおとも、おつまみに最適!

2014.08.05 ゴーヤーマリンチャンプルー

竹輪とわかめが入ったチャンプルー

2013.08.31 momordique bouquet

大好きなゴーヤーで美味しい花束作りました♥

2011.02.23 人参菓子

2011.02.23 ひなずし

2020.11.12 とろとろ滋養豚汁

県産野菜と最後に長いもを入れるところがポイント!ほっこり寒い日に食べたい一品!

2016.01.16 はえばる美瓜と島にんじんのカルパッチョ

素材の味をシンプルに楽しめます!

2015.01.26 しりしり和え

和風のタレで和えました。

2013.12.10 カガンジデークニのポトフ

柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり