振って作れる簡単レシピ！
#おきレシコンテスト
海ぶどうだけじゃ物足りない方どうぞ(^^
黒糖とバナナの優しい甘さがたまりません！
ミニトマトがかわいい！野菜スイーツ
さわやかな酸味大人のレアチーズケーキ
ブランデーに漬け込みました。
きゅうりの酢の物の定番をゴーヤーに代えて
トーストやヨーグルトと共に
バターとポン酢でシイラをおいしくソテー！
シチューを中華風に仕上げてあります。
