お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
おきレシ35号掲載レシピ
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
おきレシ31号掲載レシピ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
具だくさんのスープで野菜不足を解消
宮古を代表する郷土料理
つまみにぴったりです！！
noname
