おきレシブック45号掲載 お弁当
スタミナがつくよ！！辛さで夏を乗り切ろう
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
にんにくで風味を出したヘルシーサラダです
フレッシュなナーベーラー味がマッチ。
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
具だくさんのスープで野菜不足を解消
ピリ辛ソースでご飯がすすみます
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
クリーミーだけどするっと食べられる
島豚でイタリアン
スパイシーでやみつきになるスープです
ラー油で旨みと辛みをプラス！
ピリッと軽めのペースト！ご飯にも合う！
