お酒のおつまみやパーティーに
ナーベーラーだって立派なジャムに！
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
レタスを入れてもおいしいです
蒸し器がなくても大丈夫！
味クーターなのにヘルシーな夢のどんぶり
ツナ缶と醤油麹手軽な組み合わせ
作り置きできるネタをのせるだけ♪
ヘルシーで美味しい！簡単！
まぐろそぼろで美味しくDHA補給
凍らせた玉ねぎ、トマトでさっぱりサラダ！
もずくに旨みがギューと入り美味しい♪
しょうがの風味でさっぱり いただけます！
材料をまぜて焼くだけ。
さっぱりといただける冷やし茶碗蒸しです。
クリスマスパーティのひと品にどうぞ
