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2011.08.04 胡麻たっぷり茄子の揚げ浸し♪

冷蔵庫でキンキンに冷やすと美味しい!

2011.07.25 スパムの厚焼き卵

スパムが効いててふわっと美味しい

2011.02.23 ブリの揚げ煮

2011.01.17 かぼちゃパイ

2016.01.17 はえばる美瓜のピクルス

はえばる美瓜を沖縄風ピクルスにしました。

2014.02.26 シーフードスティック(鮭ともずく編)

鮭ともずくのスナック

2013.08.31 ゴーヤーとお芋のチンジャオロースー

ごはんに絡むシャキシャキ野菜と肉の旨味

2012.08.16 ガラムマサラと香菜の炒飯

パラパラ炒飯はこの作り方で失敗なし!

2012.04.08 ツルツル~!っと うず巻きもずくソーメン

クルクル巻いて ツルツル~っと食べよ~!

2012.02.20 新玉ねぎのサラかつおサラダ

玉ねぎの甘さとかつおのジューシーさが絶妙

2011.07.25 スパムとカリフラワーのクリーム煮

アツアツのスパムと クリームが好相性

2011.07.04 バジルそうめん

バジルを見つけたら、まとめてペーストだ!

2020.10.31 ちんぬくのさっばり甘煮

#おきレシコンテスト

2017.02.22 島豆腐スパイシーチリソース

ピリ辛ソースでご飯がすすみます

2016.01.24 かつおのたたき

2016.01.23 美瓜ソーメンチャンプルー

主食でも、ちょっと小腹がすいた時でも!