いつもとは一味違った、さっぱり煮物です☆
肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
もちもち食感！ほのかな甘さ♡
旬の野菜を使ったカンタンお口直し
県産野菜と県産鮪です。
はえばる美瓜を沖縄風ピクルスにしました。
今、旬の沖縄のメカジキを使いました。
おきレシブック45号掲載 お弁当
おきレシ27号掲載レシピ
黒糖でコクがアップ♪とっても美味しいです
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
子供が喜ぶかわいいウインナ
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
栄養満点メニュー♪
いつものサラダがおしゃれに変身
