簡単に出来ます。
おきレシ24号掲載レシピ
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
磯の香りとあさりの旨味がたっぷりです♪
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
爽やかな苦みがお口に広がります。
ねばとろをごま油風味でおいしくどうぞ
冥加とシラスにごま油でゴーヤがおいＣＥ！
流行のアヒージョもレンジでできちゃう！
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
おきレシ14号掲載レシピ
ブロッコリーのビアハムお花巻
中華風味のスパイスがピリリと味わえます♪
ゴーヤとストック食材でできる簡単レシピ
