おきレシ48号掲載 クリスマス
おきレシ27号掲載レシピ
おきレシ33号掲載レシピ。
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
スタミナ満点！皆大好きな味♪
ゴーヤの料理でジャムをつくりました
超！健康飲料♪
程よい甘さと酸っぱさがくせになります！
彼も大喜び♪スタミナ満点メニュー。
おつまみにぴったり！！
シマナーの信田巻き
沖縄産のきのこを使いました
練りごまに、シークヮーサーを混ぜて作ったジャムです。見た目は真っ黒ですが、栄養がたっぷりつまった一品です。
