野菜をシリシリして巻くだけの簡単生春巻き
サクッと香ばしシリシリ野菜ともずくが美味
豚の血を使った沖縄の伝統料理!
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
チーズに隠された沖縄食材の玉手箱★
忙しい朝食に、ワインのお供にも◎
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
ゴーヤをたっぷり入れたモチモチ食感チヂミ
輪切りゴーヤーの中にえび豆腐を詰めた揚物
イカスミのパエージャにシイラを加えました
クッパを和風にアレンジしました。
子供のおやつ、お弁当のおかずにもぴったり
しっとりあられとはんだまがおいしい
ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
ご飯によく合う一品!