南城市産のスナックえんどうが良い感じです
ドレッシングに粒マスタードを使用
もずくと野菜がたっぷり食べられる
県産食材を使ったイタリアっぽいサラダァァ
ポテトサラダにゴーヤーを入れてみました。
ビタミンA・Cタップリ濃厚のサラダ
シリシリ大根と梅、おかか入りのサラダです
ゴーヤサラダに特製のたれをかけて
残りものからヘルシーな和え物ができました
きゅーりをしりしりして簡単さ～♪
グルテンフリーのピザです
にんにくで風味を出したヘルシーサラダです
エビとオーロラソースがマッチしてます。
パプリカ風味の紙包み焼きです。
刺身用まぐろを漬けて、香ばしいサラダに！
