鶏肉と野菜にカレーマヨが食欲をそそります
具だくさんのスープで野菜不足を解消
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
おきレシ1月号記載レシピ
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
甘みのある大根でヘルシーステーキ
ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
おきレシ35号掲載レシピ
簡単、あっさり、ヘルシー！
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
noname
