春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
＜一口に感じる＞
おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ26号掲載レシピ
なべの具材の一つになります。
南国フルーツいっぱい#おきレシコンテスト
＜野菜畑＞
鰯の出汁も味わえる味噌汁
カジキのフライを丼ぶりにアレンジしました
冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ！
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
＃おきレシコンテスト
白クマのおにぎりで暑い夏も涼しい気分♪
土鍋で炊いた白米は格別です
