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2011.02.23 大豆の中華煮

2020.10.30 ピザヤーチー

#おきレシコンテスト

2016.02.01 美瓜のソース天ぷら

輪切りにして揚げるだけ!皮ごとどうぞ

2015.11.30 シチューミクスで作るクリーミー鍋

おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI

2015.01.09 ぽかぽかしょうが鍋

おきレシ25号掲載レシピ

2014.11.06 塩鮭のみりん漬け焼き

みりん漬けで鮭がしっとりジューシー。

2014.09.01 ヘチマ蒸しパン~ヘチマジャムを添えて~

ジャムを付けておいしいヘチマ蒸しパン♪

2014.08.27 ナーベーラーとチキンの蒸し煮

簡単、あっさり、ヘルシー!

2014.02.19 ほんのり甘いひじきのおせんべい

骨元気カルシウムたっぷり!

2013.09.02 苦瓜プリンの黒蜜掛け

苦いゴーヤーを食べやすいデザートに。

2012.09.13 ナーベーラーとチキンのケチャップ炒め

ケチャップで炒めたことで食が進みます。

2012.07.31 ゴーヤとトマトのおからサラダ

にんにくで風味を出したヘルシーサラダです

2012.07.17 ゴーヤーの和風ミートグラタン

トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます!