骨ごといけるコクのあるいわしの梅煮です
黒糖入りでコクと風味が良いです。
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
あぶら控えめ野菜たっぷりレシピ 47号
おきレシブック45号掲載
香りが口の中で広がり旨!でも苦…がクセに
色々な島野菜を集結させました。
おつまみや刻んでソースなどに使えます。
自家製与那原そばで夏向きレシピ！
簡単に出来てとっても美味しい一品です！！
ゴーヤにスパムと島豆腐を合わしました。
noname