ゴーヤでがっつりスタミナかば焼きどんぶり
ほんのり黄色で香りのよいちらし寿司です。
沖縄風卵焼き
島人参のムース添え野菜ジュレがけ
ミネラルやポリフェノールたっぷり
まぐろとアーサを使いとてもヘルシー
オムライスにシカクマメをいれてみました。
シークヮーサーの酸味がなかなかいけます
人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙
