ゴーヤの苦味も少なくさっぱりしておいしい
豚ミンチとゴーヤの相性抜群!!
炒めて風味が増したゴーヤ入りの玉子豆腐
ゴーヤー天ぷら器のツナサラダです!
簡単ピリカラソースに絡めるだけ!!
苦瓜を甘辛く煮つけて、ご飯のお供に!!
ゴーヤーをババロアにしました。
ゴーヤーを梅マヨでさっぱりこってりに♪
カレー風味のマリネなら食欲増進!
焼いたゴーヤーが香ばしいお寿司です
ゴーヤーの肉味噌和え
おきレシ35号掲載レシピ
見栄えがいいのでパーティーにもオススメ♪