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2016.01.15 高キビハンバーグ

肉を不使用、高キビでモチモチした食感です

2016.01.02 まぐろの酢みそ和え

簡単に出来て、おいしい

2015.01.14 ツナとシリシリ野菜のジャーサラダ

話題のジャーサラダをシリシリ野菜で簡単に

2015.01.08 ローストビーフのごちそうサラダ

おきレシ26号掲載レシピ

2014.12.09 水菜としめじのベーコン巻き

おきレシ30号掲載レシピ。

2014.11.17 きのこのレモンマリネ

おきレシ34号掲載レシピ

2013.11.25 フルーツと冬瓜&ハンダマケーキ

見た目と味にギャップがあるケーキです。

2013.02.05 島豚のミートボール黒糖もろみ酢ソース

子どもに大人気お惣菜

2012.08.13 ひじきと根菜のスープ

にんじんとごぼうで体をぽかぽかに!

2011.02.23 じゃが芋もち

2011.02.23 紅白なます

2015.01.09 誰でも簡単 にんじんシリシリ

味付けはオイスターソースだけ!

2015.01.07 ちくわで門松

おきレシ37号掲載レシピ

2014.05.13 お魚ナゲット

まぐろ、とうふで、なんちゃってナゲット

2014.02.28 アーサ入りグルクンのリエット

グルクンとアーサがかんたん保存食に!!