島にんじんの臭みを押さえてササッと朝御飯
沖縄の元気野菜でちゃ～がんじゅ～
パパイヤの酵素が ダイエット効果に？！
沖縄料理の定番！
ヘチマ嫌いな人に
さっぱりモーウイとコク味噌のコラボ
おきレシ35号掲載レシピ
厚切りハムにぴったりのハニーマスタード♪
ほっとする味の旨煮です。
揚げ油を使わず、後片付けもラクラク♪
バナナとチョコの相性は抜群！
簡単♪さくっとジューシー＾＾
食べやすくおいしく仕上げました！
実は生でも美味しいヘチマメニューです
手軽に出来る炊き込みご飯です。
豚肉の代わりにベーコンやツナでもOK
