ピリ辛とゴーヤの苦味がベストマッチ
トロリン茄子が美味しい簡単ディップです♪
ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。
和風ソースであっさりといただきます
リメイク♪冷たいポテトであったかグラタン
みんなで楽しく作れる
しょうがと黒糖！のどにやさしいプリン
イカの食感を楽しめます
おつまみにもぴったり！！
南城市産
黒糖ケーキにかぼちゃでさらにヘルシー！
厚揚げを野菜炒めに入れました
桜えびの風味がニガナのクセをマイルドに♪
爽やかな香りがします。
おきレシ35号掲載レシピ
