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2012.12.07 グルクンフライグリーンヒラヤチー巻き

サクサク&もちもち感がたまりません!

2011.09.14 ゴーヤ&砂肝の黒酢すぶた風

タレが絶品!!おつまみにも最高☆

2011.03.10 紅芋饅頭(椀物)

具材を変えても楽しめる上品な椀物

2020.03.06 オクラ餡かけ卵豆腐

手軽なのに凝った味付け!

2016.01.28 まぐろのカレー スリランカ風

カレー粉を使わない、エスニックなカレー!

2014.12.08 タコスミート(生)春巻き

おきレシ30号掲載レシピ

2014.03.03 ティラジャーのしぐれ煮

秋に採り、下処理後冷凍した物を使いました

2012.07.17 もっちりゴーヤ豆腐のあんかけ揚げ出し

ゴーヤと豆乳で作った豆腐が癖になる

2011.07.25 ビーンリーフとセーイカの酢味噌和え

セーイカの軟らかさとのマッチングがイイ!

2011.07.25 スパムの友だち丼(卵とじ丼)

ちょっと小腹が 空いた時にもお手軽丼

2011.05.10 夜光貝+島野菜”きゅうり”酢みそあえ篇

夜光貝、まずはお刺身!だけど・・・

2011.03.17 雪塩チョコタルト

雪塩味がくせになる

2013.02.03 うーじ畑のコーヒークッキー

コーヒーのほろ苦さと黒糖が引き立て合う

2012.07.25 新・ゴーヤーナムルのピーナッツ和え

ピーナッツとごまの風味が最高

2012.06.18 なんこうマフィン

なんこうをさっぱり焼き菓子に♪

2011.06.06 牛肉のピーマンパプリカ3色巻き

色どり、味わい、最高の一品です