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切って水気を取り、漬けるだけ♪

お馴染みの天ぷらをかき揚げで♬

これは超おススメの逸品です☆

魚と野菜たっぷりで栄養満点!!

捨てないで！わたのプレミアムな新食感！

貧血＆冷え性に効きます！！

おきレシ36号掲載レシピ

しみじみおいしいっ

トマトとオリーブ油のさっぱり感がサイコー

ひじきの代わりにもずくを使って作りました

トーストやヨーグルトと共に

グルクンのダシが出て、ほっとする味です♪

ミニトマトがかわいい！野菜スイーツ

お肉なしでも満足！！

炊飯器で煮込みました