調理時間: | |
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カロリー: | — Kcal |
ナーベラー | 1/2本 |
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キュウリ | 1/2本 |
塩麹 | 大1 |
鶏もも肉 | 20グラム |
ニンニク | 1かけ |
醤油 | 大1/2 |
とろけるチーズ | 1/2枚 |
はちみつ | 小 1 |
パセリ | 少々 |
春巻きの皮 | 1枚 |
オリーブオイル | 大1 |
春巻きの皮がサクサクとパリッと歯ごたえが心地よく
ナーベーラーやキュウリは塩麹で柔らかくなり、ナーベーラー特有の味
全然もきにならず
具のチキンは味付きで一緒にたべることで、特に外に味付けしなくても
ジューシーでパリッとしておいしい。
チキンは1度火をとおしているので全体の火の通りもさっと2.3分で出来るので手早くお弁当のおかずや、お酒のおつまみにもおすすめです
さっと仕上がる
まーさんレポート
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