2011.04.07

アロエ入り豆乳プリン

健康的で美味しいアロエの冷たいデザート。

2011.04.07

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調理時間：	—
カロリー：	— Kcal

材料（4人分）

豆乳・黒砂糖・芋くずを弱火で煮込み、柔らかいくずもち状にする。

アロエベラを4つにカットして軽くボイルする。それを1カップの水と120gの砂糖、皮をむいたシークヮーサー(半分に切る)、ライムリキュールを入れて15分程煮込む。

②のアロエベラを冷ましてから水気を切り、①に合わせて器に盛る。

・高タンパクな豆乳と胃腸にやさしいアロエの冷たいデザートは、健康的で美味しいおすすめのメニューです。

麩を使ったフレンチトースト風のオヤツです。沖縄らしく黒糖を使い、ヘルシーでお子様にも食べやすいです。

春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました

S&Bスマートスパイス

日常の食生活で不足しがちな種実類を使ったデザートです。ナッツの種類を変えれば、色々な食感を楽しむことができます。