いつものチャンプルーがお洒落に変身・・・
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
ふだんそうや雲南百薬などを使ったレシピ
健康に良いニガナを使ったヘルシーコロッケ
しじみとアーサの風味がききます。
♯おきレシコンテスト
おきレシ31号掲載レシピ
ソースも島らっきょうを使っています
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
ピリ辛ソースでご飯がすすみます
ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。
お魚嫌いのお子様でもパクパクいけちゃう♪
宮崎県の郷土料理、冷や汁が簡単に出来ます
さわやかな酸味がきいたお手軽もう一品
