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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.02.01

ピリ辛ヘチマ

ピリ辛ヘチマ

ひき肉とヘチマ使用

2016.02.01
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

ヘチマ 1本
ひき肉（豚） 100ｇ
長ネギ 1本
カレーパウダー 適量
アジシオ 適量
小麦粉 適量
カレーパウダー 小さじ２
醤油 大さじ１

作り方

ヘチマ1cmの輪切りにして、アジシオ、カレーパウダー適量にかけ、油をひいて両面を焼く。
ひき肉をいため、長ネギを刻みいれ、カレーパウダー小さじ２、醤油大さじ1を入れてできあがり
①のヘチマを皿に盛り付け、②をかける

お料理のポイント

ご主人のビールのつまみに最適です。

まーさんレポート

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