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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.18

シャケときのこのマヨネーズ焼き

シャケときのこのマヨネーズ焼き

シャケがマヨネーズに合ってます

2016.01.18
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （3人分）

シャケ 3切れ
玉ねぎ 1個
えのき 1パック
しいたけ 5枚
塩、こしょう 適量

作り方

1手順1

玉ねぎ(スライス)とえのき、しいたけをサラダ油で炒め、しんなりしてきたら、塩・こしょうで味を調える。

2手順2

フライパンンオリーブオイルを入れにんにくを炒め、その中でシャケをこんがりと焼く!!

3手順3

耐熱皿にシャケを入れその上にしんなりし①を入れマヨネーズをかけてオーブントースターで8分。完成です。

お料理のポイント

シャケをこんがり焼いた方がおいしいです。

まーさんレポート

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