アボカドの皮を器にしてちょっとオシャレに
マグロ・イカが余った時などちょっとして前菜やオードブル、箸休めに・・・
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コラーゲンと食物繊維が一度に摂れますよ!
手早く美味しく嬉しい一品です♪
女子に人気!のお弁当おかず☆
ヘルシーなゴーヤースイーツ
まーさんレポート
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