レシピを投稿する
2015.12.21

白肉じゃが

白肉じゃが

おきレシ49号掲載 ミツカン

2015.12.21
367
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: 360 Kcal

材料 2人分

じゃがいも 2個
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
しらたき 1/3袋
さやえんどう 4枚
サラダ油 (炒め用) 大さじ1
牛肉 薄切り 100g
適量
ミツカン プロが使う味® 白だし 大さじ2

作り方

じゃがいもは皮をむき、8等分し水にさらしておく。たまねぎはくし形に切り、にんじんは乱切りにする。しらたきは食べやすい長さに切り、下ゆでしておく。さやえんどうは筋を取り、塩ゆでしておく。
フライパンにサラダ油を入れ、牛肉を炒める。肉の色が変わったら、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しらたきの順に加え炒めあわせる。
全体に油がなじんだら、かぶるくらいの水と「プロが使う味 白だし」を加え落としぶたをして煮る。沸騰したらアクを取り、10分煮る。
落としぶたを取り、煮汁が無くなるまで煮詰め、最後にさやえんどうを加える。

お料理のポイント

砂糖を使わず、見た目も味もあっさりとした肉じゃがです。

同じ食材のレシピ

2013.09.20 野菜パパイヤソーキ汁

パパイン酵素で肉柔らか♪

2014.09.01 夏のハーモニー

旬のゴーヤーと冷麺を甘辛のチリソースで!

2011.07.14 簡単♪ちきな~たしや~

ちきな~とコンビーフハッシュがおいしい!

2011.07.08 ゴーヤーのひき肉づめピカタ

酒肴やおかずに適しています