おきレシ46号掲載 お弁当
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市販のつゆを使い手軽にアツアツ鍋が出来る
沖縄県産のもずくとアーサで香り良く♪
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
まーさんレポート
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