作:OYP賛助会員 石垣安子
ゴマの衣をまぶす際、平たいバットなどにいんげんを置き、 ゴマの衣を載せるようにつけましょう。 お好みでカレーパウダー、醤油等をまわしかけても美味しくいただけます。
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おきレシ1月号掲載レシピ
旬のかつおを使ってヘルシータコライス風
ヘルシーで体にいいダイエットメニュー!
ポン酢とごま油がぴったりです♪
まーさんレポート
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