かぼちゃは蒸し煮し、水分をとばし潰す。紅イモは蒸して充分に潰す。
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なめらかなで味はあっさり
黒糖のコクある甘さとナッツがいい感じです
手軽に作れて、お肌がつるつるになります。
おきレシ30号掲載レシピ
まーさんレポート
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