レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.02.13

入園・入学のお弁当【ブロッコリーのお花】

入園・入学のお弁当【ブロッコリーのお花】

おきレシ15号掲載レシピ

2014.02.13
4055
1
1
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （1人分）

ブロッコリー 小房に分けて1本
ちくわ 1本

作り方

1手順1

お弁当箱の大きさに合わせてちくわを切る。

2手順2

切ったちくわの半分くらいまで縦、左斜め、右斜めに切り込みを入れる。

3手順3

ちくわの長さに合わせて切ったゆでたブロッコリーを切込みを入れたちくわに入れる。

お料理のポイント

[ID:6689]【入園・入学のお弁当】のブロッコリーとちくわのお花です。

★ブロッコリーをオクラに代用もOK！

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

カワイイ～です♪
子供が喜んでくれますね！！

あらかち

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2011.08.31 オクラのおひたし　トマトドレッシング

オクラとトマトの相性ばっちり

2016.01.19 マグロのしその唐あげ

マグロとしそを巻いて、唐あげにしました。

2013.11.21 車えびのハーブ焼き

おきレシ12月号掲載レシピ

2012.05.09 ホワイトオムライス

カルシウムＵＰメニュー♪♪