レシピを投稿する
2014.02.05

”もずく”と卵のせ納豆

”もずく”と卵のせ納豆

パワーアップになる朝食♪

2014.02.05
696
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: 124 Kcal

材料 2人前

もずく 50g
納豆 1パック
1個
アボガド 1/2個
ミニトマト 3個
めんつゆ 適量

作り方

1材料を切る

もずくは荒くみじん切り、アボカド、トマトは食べやすい大きさに切る

2盛りつける

納豆の上に、全ての具材をバランスよくのせて温泉卵を上にのせる 麺つゆをかけて混ぜてお召し上がりください。

お料理のポイント

卵の黄身と納豆と生もずくにからんでボリュームたっぷり、お好みの野菜を入れてサラダ感覚でヘルシーに!!温泉卵でさらに美味しさアップします。トッピングにチーズや、白ごまでアクセント。

同じ食材のレシピ

2013.10.15 島豆腐バーグ~緑のソースで~

カンダバーのソースです♪

2016.01.24 海の幸おにぎり ぎりっこ

アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に

2014.12.10 簡単ラタトゥイユ風

おきレシ31号掲載レシピ

2011.02.25 モズクとアーサのスパニッシュオムレツ

電子レンジの併用で時短可能