レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2013.08.31

ゴーヤーのもちもち揚げ出し

ゴーヤーのもちもち揚げ出し

ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！

2013.08.31
374
0
2
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2～3人分）

ゴーヤー 100g
レンコン（すりおろし） 100g
豆腐 50g
天つゆ 適量
大根おろし 適量

作り方

1ゴーヤーもちもちのタネを作る

フードプロセッサーに、ゴーヤー、レンコンすりおろし、豆腐を入れ、なめらかになるまで回す

2ゴーヤーもちもちのタネを油で揚げる

170～180℃の温度の揚げ油に、調理手順1のゴーヤーもちもちのタネをスプーンですくい、浮き上がるまで揚げる

3盛り付け

油を切ったゴーヤーもちもちをさらに盛り付け、天つゆ、大根おろしをかけ鰹節を手盛りにする。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー

同じ食材のレシピ

2012.07.26 ゴーヤ入りおからサラダ

低糖質なおからサラダに、ゴーヤを入れて

2013.07.24 * 四川風*ゴーヤチャンプル♪

中華風味のスパイスがピリリと味わえます♪

2013.09.30 グァバジャム

カヨーコ特製グァバとシークワサーのジャム

2015.01.24 シリシリ野菜たっぷり♪もちもちチヂミ

シリシリ野菜たっぷり入ったチヂミです。