調理時間: | |
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カロリー: | — Kcal |
合挽肉 | 200g |
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ゴーヤー | 100g |
玉ネギ | 50g |
赤ピーマン | 50g |
にんにく | 2片 |
ししとう | 2本 |
バジル粉末 | 適量 |
たかの爪輪切り | 小さじ1 |
オイスターソース | 大さじ2 |
スィートチリソース | 大さじ2 |
ナンプラー | 大さじ1 |
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
オリーブオイル | 適量 |
玉子 | 2個 |
ご飯 | お茶碗2杯分 |
レモン輪切り | 2枚 |
挽肉は、合挽、牛、豚、鶏、何でも美味しいです。お好みでお酢を少しかけるとすっぱ辛風味になります。
まーさんレポート
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