作：OYP賛助会員 石垣安子
ゴマの衣をまぶす際、平たいバットなどにいんげんを置き、 ゴマの衣を載せるようにつけましょう。 お好みでカレーパウダー、醤油等をまわしかけても美味しくいただけます。
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簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
沖縄定番の紅芋とご飯を合わせました。
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
日常の食生活で不足しがちな種実類を使ったデザートです。ナッツの種類を変えれば、色々な食感を楽しむことができます。
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まーさんレポート
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