ひじきとさつまいもで食物繊維たっぷり♪
芋をつぶした後、弱火で水分を飛ばすますが焦がさないように注意! 卵黄を入れる際は火を止めて下さいね!! 形を作るときは、少しだけ手を濡らすと丸めやすいです。 ほろっとこぼれるひと口サイズに仕上げました♪
レポートするにはログインが必要です
コメントするにはログインが必要です
にんにくをつぶしソースにからめてどうぞ!
沖縄の夏野菜をドレッシングで美味しく!
ゴーヤであさづけをつくりました
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に!
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です